Цель и объяснение этой медитации можно найти в Progressive Workshop доктора Джо или в главе 9 книги Becoming Supernatural. Поэтому эта медитация рекомендуется тем, кто обладает этими знаниями и понимает ее механику, а также то, как она может вам помочь.
Традиционные буддийские учения определяют четыре позы для медитации: сидение, ходьба, стояние и лежа. Все четыре являются глубокими средствами развития спокойной и ясной внимательности к настоящему моменту, и их можно использовать для создания вашей будущей судьбы прямо сейчас.
Цель медитации при ходьбе - научить ум оставаться в присутствии, пока тело находится в движении. Каждый шаг - это свобода, мир, здоровье, радость и самоосвобождение. Вы будете начинать каждое утверждение, стоя неподвижно и сосредоточившись на сердце. Затем вы откроете глаза, застанете безграничным горизонтом и начнете идти в свое будущее, создавая опыт здесь и сейчас.
Треки
1. Медитация – 75.53.
Приложение – буклет с инструкцией.
Музыка: Ben Leinbach with Manose, Tina Malia, Outlaw Dervish, Hans Christian, and Joshua Levy, <a href="https://privatelink.de/?http://www.benleinbach.com" target="_blank" class="link link--external" data-proxy-href="https://privatelink.de/?/proxy.php?link=http%3A%2F%2Fwww.benleinbach.com&hash=f840125b4335881aaca0e8c570603cbc" rel="noopener">www.benleinbach.com</a> Songs: The Abyss, Earth, Entheos Ambient, Cerulean Version 2, Entheos Trance, Drift with Didjeridoo.
Музыка: 407 Music, Song: A New Beginning
[/B]
Продажник
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Вложения
-
dzho.png
