Машинное обучение для души
Как использовать принципы ИИ, чтобы стать тем, кем ты хочешь быть
Представьте: ваша личность сложная операционная система. Одни программы установлены семьей, другие травматичным опытом, третьи давно устарели, но продолжают фоновые процессы, отнимая ресурсы. Вы замечаете баги: повторяющиеся сценарии в отношениях, необъяснимую тревогу, чувство бега на месте. Эта книга дает вам права администратора, чтобы управлять исходным кодом собственной жизни.
Опираясь на методологию машинного обучения, автор проводит через пять этапов: от сбора объективных данных о себе и очистки их от шума (чужих мнений, когнитивных искажений) до постановки точных целей, безопасных экспериментов и развертывания обновленной версии я. Вы узнаете, почему эмоции важнейшие метрики системы, как выявить ключевые паттерны и переписать их без самокритики.
Это практическое руководство с десятками жизненных примеров и конкретных техник. Вы перестанете быть жертвой собственных глюков и станете архитектором, проектирующим жизнь, в которой хочется жить. Готовы начать перепрошивку?
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @dolinakursov_bot или на почту mail@dolinakursov.ru